fbpx
Domov Grilovačka Vynikajúci letný dezert: Grilovaný melón s mätovým pestom

Vynikajúci letný dezert: Grilovaný melón s mätovým pestom

Autorka Jana Štrbková
grilovaný melón s mätovým pestom

Grilovaný melón so sviežou chuťou mäty sa spája v tomto recepte. Melón sa síce griluje len „nasucho“, no chuť mätového pesta je veľmi bohatá. Stačí keď si k tejto dobrote privoniate a budú sa vám zbiehať slinky.

grilovaný melón s mätovým pestom

Vynikajúci letný dezert: Grilovaný melón s mätovým pestom

Vytlačiť recept
Porcie: 4 Čas prípravy: Čas varenia/pečenia:
Nutrition facts: 200 calories 20 grams fat
Hodnotenie 5.0/5
( 1 počet hlasov )

Ingrediencie

1 lyžicu agátového medu, 60 g lúpaných mandlí, 1 hrsť lístkov čerstvej mäty, 1 lyžica čerstvo vytlačenej citrónovej šťavy, 2 lyžice olivového oleja, 1 malý červený melón

grilovany melon recept

Grilovaný melón. Príprava receptu: Filip a Jana Štrbkovci, foto: Jana Štrbková

Postup

  1. Pripravíme si pesto.
  2. Do sekáčika dáme cukor, 3 lyžice vychladnutej prevarenej vody.
  3. Pridáme mandle, citrónovú šťavu, olivový olej med a cukor.
  4. V sekáčiku mixujeme, kým sa nevytvorí pyré.
  5. Červený melón nakrájame na dvojcentimetrové kúsky a dáme na 2 – 3 minúty na gril.
  6. Ešte horúce servírujeme s mätovým pestom.
    grilovaný melón s mätovým pestom

    Grilovaný melón s mätovým pestom. Príprava receptu: Filip a Jana Štrbkovci, foto: Jana Štrbková

Tip Medových motúzov

Ak ste sa rozhodli, že si do konca leta vylepšíte líniu, je „tukožrút“ červený melón vaším dokonalým spoločníkom! Naplánujte si raz za týždeň jeden melónový deň a aj počas ostatných dní si ho hojne vychutnávajte. Nebude vás sužovať neodolateľná chuť na sladké, či návaly vlčieho hladu, pocítite príval energie. A už po dvoch či troch týždňoch vás pohľad na ručičku váh príjemne prekvapí.

Ešte si prečítajte

Zanechať komentár

* Použitím tohto formulára súhlasíte s uložením a spracovaním vašich údajov na tejto webovej stránke.

VA-146072466-1