fbpx
Domov Jednoduché Zdravé raňajky: Celozrnný chlieb s avokádom a jahodami
JednoduchéPárty receptyRýchle nátierkyZdravé a fit

Zdravé raňajky: Celozrnný chlieb s avokádom a jahodami

Autorka Jana Štrbková
napísala Jana Štrbková
celozrnný chlieb s avokádom a jahodami

Zdravé raňajky nie sú nuda! Pripravte si doma vynikajúci celozrnný chlieb so smotanovou nátierkou, prošutom, avokádom a jahodami. Bude to skvelý štart do dňa plného energie.

Vyskúšajte môj perfektný recept:
NÁTIERKA ZO ZELENÝCH OLÍV

celozrnný chlieb s avokádom a jahodami

Zdravé raňajky: Celozrnný chlieb s avokádom a jahodami

Vytlačiť recept
Porcie: 4 Čas prípravy:
Nutrition facts: 200 calories 20 grams fat
Hodnotenie 5.0/5
( 1 počet hlasov )

Ingrediencie

100 g smotanového syra, šťavu z polovice citróna, čerstvo zomleté čierne korenie, ½ avokáda, soľ, 4 kusy celozrnného chleba, 50 g čerstvých jahôd, 6 plátkov prošuta, 1 hrsť rukoly a baby šalátu

celozrnný chlieb s avokádom

Celozrnný chlieb s avokádom. Príprava receptu, foodstyling, foto: Jana Štrbková

Postup

  1. 1 lyžicu citrónovej šťavy zmiešame s čerstvo pomletým čiernym korením.
  2. Avokádo ošúpeme, nakrájame na plátky, zalejeme citrónovou šťavou s korením, dochutíme štipkou soli.
  3. Plátky chleba natrieme smotanovým syrom, poukladáme na ne plátky avokáda, nakrájané jahody, prošuto, rukolu a baby šalát.
  4. Môžeme prikryť druhým plátkom chleba.

Tip Medových motúzov

Podávame s čerstvo vytlačenou pomarančovou šťavou.

Vyskúšajte môj perfektný recept:
PARADAJKOVÁ NÁTIERKA

0 komentár
TwitterPinterestLinkedinTumblrRedditStumbleuponTelegramLINE

Tvorila som tie najčítanejšie lifestylové časopisy a popritom sa venovala svojmu hobby, blogovaniu o jedle. Teraz nastal ten správny čas, aby som spojila tieto svoje vášne a vytvorila lifestylový portál Medové motúzy plný skvelých článkov a receptov.

Ešte si prečítajte

Pečiem v Teleráne 15.10.24: Jednoduchý jablkový závin z...

Pečiem v Teleráne 15.10.24: Tvarohová žemľovka z vianočky...

Pečiem v Teleráne 15.10.24: Hruškový koláč s vanilkovým...

Videorecept pečiem v Teleráne 15.10.24: Hrušková bublanina s...

VIDEORECEPT Jednoduchá broskyňová torta s mascarpone, ktorú som...

Pečiem v Teleráne 6.9.2024: VIDEORECEPT Vláčny makový koláč...

Pečiem v Teleráne 6.9.2024: Ryžový nákyp s broskyňami...

VIDEORECEPT: Domáca slivková nutela, ktorú milujeme

VIDEORECEPT: Grécke cuketové guľky Kolokithokeftedes

Pečiem v Teleráne 22.7.24: VIDEORECEPT Lahodné figové košíčky...

Pečiem v Teleráne 22.7.24: VIDEORECEPT Chrumkavé figové crumble...

Pečiem v Teleráne 22.7.24: VIDEORECEPT Úžasný figový koláč...

VIDEORECEPT Taký osviežujúci a chrumkavý: Paradajkový šalát s...

VIDEORECEPT: Najlepší melónový šalát so syrom feta, aký...

VIDEORECEPT Najlepšie cviklové carpaccio, aké som jedla

VIDEORECEPT Pravý grécky šalát

VIDEORECEPT Chrumkavé a šťavnaté kuracie rezne vyprážané v...

VIDEORECEPT Pečené kuracie nožičky na paprike a slaninke

VIDEORECEPT Restovaná kuracia pečeň na horčici s hriankami

VIDEORECEPT Výborný obed: Šťavnaté karé v horčicovej omáčke

Zanechať komentár

Uložiť moje meno, e-mail a webovú stránku v tomto prehliadači keď budem nabudúce komentovať.

* Použitím tohto formulára súhlasíte s uložením a spracovaním vašich údajov na tejto webovej stránke.

VA-146072466-1